고온다습한 여름철! 건강한 실내 환경을 만드는 방법!!

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여름철 실내 공기에는 세균이 평소의 2배 이상 있다는 것을 알고 계시나요?

건강과 직결되는 깨끗한 실내 공기를 만드는 법을 알아보세요.

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홈쇼핑 보험 공기정화식물을 적극 이용한다. 스투키, 산세베리아, 고무나무 등 공기정화식물은 습도를 조절하고 음이온과 산소를 발생시킨다. 또한 벽걸이 식물을 활용하면 벽에서 나오는 열기를 낮출 수 있다.

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제습기, 숯 등을 이용해 습도를 낮춘다.홈쇼핑 보험  제습기를 통해 실내 적정 습도를 맞추거나 반려 식물, 숯을 비치해 습기를 조절한다. 옷장이나 신발장에 신문지를 깔아두는 것도 좋다. 홈쇼핑 보험

 

환기를 자주 한다. 하루 3번 이상 실내를 환기한다. 홈쇼핑 보험 특히 여름에는 옷장, 신발장, 찻장 등의 문도 활짝 열어 환기해야 세균 및 냄새 발생을 방지할 수 있다. 홈쇼핑 보험

 

햇볕으로 살균한다. 홈쇼핑 보험 여름뿐 아니라 평소에도 주방 도구나 이불 등은 햇볕으로 천연 살균하면 곰팡이나 진드기가 발생하는 것을 막을 수 있다. 홈쇼핑 보험

출처_ 건강보험심사평가원